保守治疗​包含哪些内容？能否降低脑缺血发作频率？

　　保守治疗是脑缺血发作（含短暂性脑缺血发作/TIA）的基石方案，通过药物干预、危险因素控制、生活方式重塑及康复治疗四维管理，降低卒中转化风险。中国脑卒中防治报告显示，规范化保守治疗可使TIA后7天卒中风险从10.3%降至3.8%​​（95% CI: 2.9-4.7%），21天再发率下降32%。该策略尤其适用于血管狭窄＜50%、手术高风险或拒绝手术者，需个体化制定长期管理路径。

一、脑缺血发作药物治疗：抗栓与血流优化

​1. 抗血小板分层治疗​

　　​​非心源性缺血首选​：阿司匹林（75-100mg/日）联合氯吡格雷（75mg/日）双抗治疗21天，后改为单药维持，可使21天内复发风险降低32%（95% CI: 28-36%）。

　　​​心源性栓塞应对​：利伐沙班（15mg/日）或达比加群（110mg bid），适用于房颤患者，抗凝达标率提升至85%。

​2. 血流动力学改善药物​

　　​​钙通道阻滞剂​：尼莫地平（30mg tid）改善脑微循环，但需监测血压避免窃血现象（发生率约8%）。

　　​​扩容治疗​：低分子右旋糖酐（500ml/日）用于血流动力型TIA，血粘度下降率＞25%。

　　​中药辅助​：银杏叶提取物（80mg bid）提升脑血流15%，但需避免与抗凝药联用增加出血风险。

二、脑缺血发作危险因素控制

​1. 血压昼夜节律管理​

　　动态血压监测（ABPM）示：

　　​​夜间收缩压​：＞120mmHg者卒中风险HR=2.1，优选长效CCB（如氨氯地平5mg/日）。

　　​​晨峰控制​：清晨血压波动＞35mmHg时，睡前服用缬沙坦（80mg）降低波动幅度40%。

​2. 血脂代谢干预​

　　​​他汀强度分层​：LDL-C＞2.6mmol/L者用阿托伐他汀（40mg/日），目标降幅≥50%（达标率78%）。

　　​​甘油三酯调控​：＞1.7mmol/L时联用非诺贝特（200mg/日），胰腺炎风险＜1%。

​3. 血糖波动阈值​

　　持续葡萄糖监测（CGM）示：

　　​​TIR（血糖达标时间）​​：＞70%者微血管病变风险降58%，可用SGLT2抑制剂（达格列净10mg/日）。

三、脑缺血发作生活管理

​1. 膳食营养量化方案​

　　​​钠盐限制​：日摄入＜5g可使收缩压降5-8mmHg（NNT=17）。

　　​​地中海饮食​：每日Omega-3摄入≥1g（三文鱼100g/日），颈动脉斑块稳定性提升35%。

​2. 运动处方个体化​

　　​​有氧运动​：40分钟/日中等强度运动（心率达最大值的60-70%），血管内皮功能改善率23%。

　　​​抗阻训练​：下肢肌力训练（60% 1RM）每周2次，跌倒风险降41%。

​3. 神经毒性物质戒断​

　　​​吸烟者​：血清可替宁＞2ng/ml时，颈动脉内膜增厚速度加快3倍，戒烟6个月后风险逆转。

　　​​酒精限制​：日摄入＞30g乙醇者，脑血流波动增加45%，建议＜15g/日。

四、脑缺血发作康复治疗

​1. 早期康复时间窗​

　　发病后24-72小时启动：

　　​​运动功能​：强制性运动疗法（CIMT）6周，Fugl-Meyer评分提升≥10分（效应量d=0.89）。

　　​​认知训练​：计算机化工作记忆训练（如Cogmed）每日30分钟，处理速度指数（PSI）提升12分。

​2. 后期功能重塑​

　　​​语言障碍​：旋律语调疗法（MIT）联合经颅直流电刺激（tDCS），命名正确率提升58%。

　　​​心理社会适应​：每周1次团体认知行为疗法（CBT），抑郁评分（HAMD）下降≥8分。

脑缺血发作保守治疗常见问题答疑

​1. 保守治疗能否降低脑缺血发作频率？​​

　　​​核心策略​：双抗治疗（阿司匹林+氯吡格雷）21天使21天内复发风险降32%；

　　​​危险因素控制​：收缩压＜130mmHg、LDL-C＜1.8mmol/L、TIR＞70%三者达标可使年发作率＜5%。

​2. 保守治疗包含哪些核心手段？​​

　　​​药物四联​：抗血小板/抗凝药 + 降压药 + 他汀 + 降糖药；

　　​​行为干预​：地中海饮食 + 每日40分钟运动 + 戒烟限酒；

　　​​康复窗口期​：发病72小时内启动CIMT及认知训练。